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納豆食品主要作用為清除血栓及幫助降低血脂，另外也可保護肝臟、健胃整腸等，所以一般人都可以食用。像是長時間坐著、電腦族、長途坐車或搭飛機，經常交際應酬喝酒、用腦過度、超量運動或過度疲勞，活動量少、末梢血液循 環不良等。年紀稍長的人，血栓的分解代謝也會變差，血液黏稠度增加； 另外像糖尿病、肥胖、高脂血症、心血管疾病、抽煙及其家族病歷史、血 液循環不佳…等，都更建議食用納豆食品。
文章整理：陽光康喜
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